16岁的郭中楠在2025-26赛季的中国女排联赛中崭露头角，成为最耀眼的新星之一。她凭借出色的表现，成功入选了中国女排2026年首批集训名单。具备卓越拦网能力的郭中楠，成为了副攻位置上值得重点培养的潜力苗子。
在联赛的首个赛季中，郭中楠惊艳四座，以局均拦网数排名第一，尽管她还只是个16岁的年轻球员。她的表现不仅超越了众多前辈，还在联赛中引发了广泛关注。
郭中楠的局均拦网数为0.95次，名列联赛第一，云南队的唐懿轩以0.90次紧随其后，杨涵玉和天津女排的外援马丁内斯则分别以0.83次和0.75次位列第三和第四。
对比之下，江苏女排的国手万梓玥和杨佳的局均拦网数分别为0.70次，排名第八和第九，而高意和陈厚羽的成绩则更低，显示出副攻位置的竞争压力。
不容忽视的是，目前中国女排副攻位置正经历着相对衰弱的阶段。回顾2016年里约奥运会时，中国女排的副攻线上曾有徐云丽、颜妮和袁心玥的鼎力支持，而这三位奥运冠军均已退役。
现在，中国女排副攻的中流砥柱是留洋于土耳其的王媛媛。她作为加拉塔萨雷女排的主力，表现亮眼，帮助球队夺得了欧联杯冠军。王媛媛在决赛中贡献了11分，展现了极其全面的能力。
上赛季的世预赛暴露了中国女排在副攻位置上的薄弱，除了王媛媛之外，其他副攻如高意、陈厚羽和万梓玥的表现均未能令人满意。为了应对这一问题，球队还引入了年轻小将王奥芊进行培养，虽然她展现了良好的身体条件和潜力，但最终并未在世锦赛中亮相。
在本赛季的女排联赛中，王奥芊作为高意和陈厚羽的替补出场机会有限，而郭中楠则凭借优异表现引起了广泛关注。令人惊讶的是，她的局均拦网数压过了多位经验丰富的国手，包括高意、杨涵玉及万梓玥等。
尽管郭中楠的身高为1米90，不算特别突出，但她的移动速度和拦网预判能力极强，使得她在拦网环节表现出色。在江苏女排的阵容中，万梓玥与杨佳作为主要副攻组合，郭中楠则以替补身份崭露头角，展现了不凡的天赋。
如今，这仅仅是郭中楠的菜鸟赛季，她还有很大的成长空间。能进入中国女排的集训队，势必将为她的技能提升带来重要助力。